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倪萍怎么瘦的 本人接受采访表示主要是为了健康着想

倪萍近几年的状态都不是很好,总是蓬头垢面,而且身材也发福了,整个人老了好多岁,也是让大家担心她是身体状态,但是前阵子被爆出的照片,让大家震惊了一下,倪萍怎么瘦的?而且看起来好瘦啊?

倪萍在接受采访时表示,并不是因为想要漂亮才减肥,“主要是为了健康着想,再这么胖下去就什么毛病都来了。”

而瘦下来的秘诀只有一个:“就是严格自律,没有捷径。”

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倪萍减肥方法

有人形容倪萍:在岁月的洪流中,在命运的罅隙里,最矜贵的女人唯有活成一颗树,根扎大地,叶擎浓阴,就那么骄傲地对着山川,向着一碧如洗的蓝天。

在她的身上,有着最柔软也最强大的力量。

上世纪90年代,倪萍是当之无愧的“国民女神”。

清新淡雅,干净通透。学习期间就因为颜值出众被选中参演《山菊花》,从此步入演艺圈。

她是《雪城》里的姚玉慧,是《大太阳》里的银杏;是《雪花那个飘》里的鱼儿;是《浪漫的事》里的宋雪;是《美丽的大脚》里的张美丽.....

凭借出色的演技,征服了观众,拿奖更是拿到手软。

第22届中国电影金鸡奖最佳女主角奖 第9届中国电影华表奖优秀女演员奖 第22届中国电视金鹰奖观众喜爱的电视剧女演员奖 第30届蒙特利尔国际电影节最佳女主角奖第7届中美电影节最佳女演员奖......

演员之外,倪萍更是90年代当之无愧的“央视一姐”。

1991年到2004年,主持了13届春晚,和赵忠祥的搭档一直被称为男女主持界的教科书。更连续获得三届“金话筒奖”,可谓风光无限,前景一片大好。

董卿后来在《朗读者》讲道:曾经,我也像你们一样,坐在电视机前,认认真真地,安安静静地,看着她。

她眼睛里绽放的光芒,嘴角洋溢的笑容,那最朴素又最动人的语言,最善良又最充沛的泪水,深深打动了我。我想,这也是留给几代中国电视观众最美好的记忆。

然而荧幕上光鲜亮丽的倪萍,荧幕下却独自咽下了无数的辛酸苦楚。

“周围的人都以为我身前身后热热闹闹,只有我知道人前的‘宴席’散后,我的心是怎样的杯盘狼藉。”

在情感的路上,倪萍走的比大多数人都要坎坷艰难。

恋上了小品演员郭达,却因为郭达的父母反对最终分手。

后来与陈凯歌同居五年同样无疾而终,倪萍在书中回忆那段日子:“ 我清醒地犯着错误。那是一段生命退化、灵魂投降的日子。”

你明明是一个清清白白的人,却过着不清不白的生活。倘若现在有人问我:那样的日子给你的最深感受是什么?我会说没有一点尊严。倘若有人问我一千遍,我会一千零一遍地告诉他没有一点尊严。

陈凯歌说爱她,却始终不肯给她一个婚姻,一个家庭。对于倪萍而言,两个人在一起了,可灵魂却在飘泊,灵魂无处安放。

1997年,倪萍与摄影师王文澜步入了婚姻的殿堂,2年后,生下了儿子虎子。

早年,倪萍就曾在书中写到,想成为一名母亲:

“每次想到做母亲,我就激动莫名。旋即,我又会陷入到一种惶惶不可终日的期盼之中,愿苍天赐予我儿女,愿我早一天成为母亲。”

虎子的到来,让40岁的倪萍对未来的生活充满了期待。但她万万没想到,一场命运的风暴正呼啸着向她驶来。

虎子被被诊断出先天性白内障。如果不及时治疗,有可能失明甚至危及生命。

那段时间,倪萍的世界崩塌了。

那年春晚导演过来找倪萍当主持的时候,刚开口,倪萍的眼泪就落下来:“我真的不能保证,我在台上能笑得出来”,但她最终没有辜负等待她的观众。

虎子的病彻底改变了倪萍的人生轨迹。

2004年,倪萍离开了她最爱的舞台,离开了主持界。原因只有一个——挣钱给儿子看病。

巨额的医疗费,让本来存款就不多的倪萍瞬间负债累累。她辞去主持人的工作,拼命接电影和电视剧挣钱。

在美国治病时,只要国内有工作收入能超过往返航班费的,她都会接。

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“作为母亲你都不知道自己能量有多大,当需要顶千金时,就能顶起来。当时我抱着孩子去美国(治疗),我不会英语,但一路畅通无阻,我连比划带现查字典,因为目标很明确。母亲都是一样的。”

也是在虎子生病的时候,倪萍学会了抽烟。一根接一根,用这样的方式发泄自己内心的苦闷和焦虑。

但儿子的病还没治好,倪萍的爱情却再一次破碎。

2005年倪萍与丈夫王文澜离婚,她没有抱怨,没有落泪,独自承担起了一切。一个人女人可以有多柔软,就可以有多坚强。

周国平曾在《守望的距离》写道:母性是女人天性中最坚韧的力量,这种力量一旦被唤醒,世上就没有她承受不了的苦难。

一个拥有强大内心的女人,平时并非是强势的咄咄逼人的,相反她可能是温柔的,微笑地,韧性的,不紧不慢的,沉着而淡定的。

虎子治病的10年,倪萍没掉一滴眼泪。

直到医生跟虎子说:“等你结婚的时候再来复查吧,一切很好,祝你好运。”倪萍的眼泪唰的就落了下来。

她抱着儿子只说了一句话:“孩子,咱60岁再结婚吧,妈妈再也不想来复查了。”

这世上,哪有什么奇迹,不过是有人不肯放弃。

儿子的病好了,倪萍却老了。

10年,一个简单的数字,却经历了多少风雪。而这些艰辛在她的脸上落下了深深的痕迹。2014年,当倪萍重新回到舞台,担任公益寻人节目《等着我》的主持人时,无数人唏嘘:倪萍,你怎么老成这样了?

她去买菜,认识的菜农哭着问她:“你是不是过的不好?”

但倪萍却很平静与坦然:“我生命中滋长了比礼服和年龄更重要的东西,就是对生活的感悟,我的思想,我的智慧....如果我没受过挫折,我不能成为今天的倪萍,今天我内心很宽敞,不会再去想自己是否是压轴,我排第几。”

没有经过命运搏杀的温柔只是天真,真正的温柔是女人的一种处世能力,真正的强大是女人的一种生活热情,闪烁着纯真而坚韧的光,并且永无磨灭。

岁月未曾饶过倪萍,倪萍却也亦未曾饶过岁月。

白发渐生,皱纹渐长,灵魂却愈加丰盈。

2010年她撰写的《姥姥语录》获得冰心散文奖,以朴实的语言感动了无数人。她还将更多的时间投入到画画中。

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“到了我这个年龄,所有的作为都是由衷的,年轻时会为了不可能的事情去奋斗,到了我这个年龄,就是你愿意干吗就干吗。我掂量了一下,我目前愿意干的,画画是个比较主要的事吧,但画画不是我生活的全部。”

52岁开始开始自学画画,有的时候把自己关在房间里,能画一天一夜。

她从不刻意追求技巧,倪萍称自己是“无知者无畏”:“因为不懂,因为什么都不知道,所以就什么都敢画,这也成就了我,让我得到了心灵上的快乐和欢喜。”

著名画家范曾曾认真地说:“倪萍的画是活的。”

那里面是有故事,是温暖的。

“我喜欢一切自然的和美丽的东西。我的要求不高,不追求形似,而是想画出日子来,画出我的生活,画出我见到的和我的欢喜”

2011年,倪萍的国画《韵》和《仙境》,分别被拍出118万元、150万元的高价。

对于这个高价,倪萍却连连表示:“自己的画值不了那么多钱”,之后又拿出自己画的一卷画笑着诙谐地说道:“卖萝卜搭白菜,我不能让大家吃亏啊,大家随便看看,有中意的就拿去!”

诗人是用手牵着童年,倪萍是用画笔牵着童年。她的画温暖了多少远离故土的人,有泥土和花草的芬芳。

大家知道倪萍怎么瘦的了吧,一方面是坚持,一方面是之前为了儿子的病导致没有什么太多的时间去管理身材,而瘦下来的倪萍仿佛又回到了以前那个时候,还是很美,我们也希望倪萍老师的身体越来越好,不知道大家是怎么看待这件事情的呢?

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